¿QUÉ INFLUENCIA TIENE EL ESTILO DE VIDA DE LOS PADRES ANTES DE LA GESTACIÓN?

Tema 2: ¿QUÉ INFLUENCIA TIENE EL ESTILO DE VIDA DE LOS PADRES ANTES DE LA GESTACIÓN?

El estilo de vida de los padres antes de la concepción puede tener un impacto significativo en la salud y el desarrollo del futuro hijo. 

Salud general: El sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y aspectos psicológico como lo es el estrés crónico pueden influir negativamente en la fertilidad y aumentar el riesgo de complicaciones durante el embarazo.

Calidad del esperma y óvulos: Los hábitos de vida de los padres pueden afectar la calidad del esperma y de los óvulos, Una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico y la reducción del consumo de sustancias nocivas pueden mejorar la calidad del esperma y de los óvulos.

• El padre también es importante, poco se habla de las implicaciones y responsabilidades que tiene en este proceso. Estudios realizados demuestran que los padres deben prestar la misma atención a su estilo de vida y dieta antes de concebir. Ya que, aunque el ácido fólico se encuentra en varios alimentos, los padres con dietas no saludables y ricas en grasas, o con obesidad suelen tener dificultades para utilizar o metabolizar el ácido fólico de manera eficaz, contrario a los que llevan una dieta y vida saludable.

• Transmisión de enfermedades genéticas y predisposiciones: Algunas enfermedades genéticas y predisposiciones pueden ser influenciadas por el estilo de vida de los padres antes de la concepción. Por ejemplo, la exposición a ciertos productos químicos o toxinas ambientales puede aumentar el riesgo de mutaciones genéticas que se transmiten a la descendencia.

1.      Stephenson, Judith et al. "Before the beginning: nutrition and lifestyle in the preconception period and its importance for future health". Flemning, Tom P. et al. "Origins of lifetime health around the time of conception: causes and consequences". Barker, Mary et al. "Intervention strategies to improve nutrition and health behaviours before conception". The Lancet, 17 de abril de 2018. http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(18)30311-8